Termine

Jeden Mittwoch in Landsberg

Die Sprechstunde findet jeden Mittwoch Nachmittag in Landsberg statt.Termine bitte nach telefonischer Vereinbarung oder auch über das Kontaktformular.

Hier kannst du einen Termin vereinbaren für die Vorsorge, für Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden, geburtsvorbereitende Akupunktur oder ein persönliches Vorgespräch.

Adresse:

Gyn4You
Praxis für Frauen Kraus Reiter Fürmetz
Katharinenstraße 71a,
86899 Landsberg am Lech

Jeden Mittwoch Nachmittag
Terminvergabe nach Anmeldung

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    08.01 - 13.02.2024 Geburtsvorbereitung mit 2 Partnerabenden

    Geburtsvorbereitung mit 2 Partnerabenden

    Um ein natürliches und angstfreies Verhältnis zum Geburtsvorgang,der Geburtsvorbereitung und Nachsorge zu bekommen ist es für Schwangere und ihre Partner wichtig fundierte Informationen über den geburtsverlauf zu erhalten. Abgerundet wird dies durch Atem, Körper und Entspannungsübungen. So gehen sie gut informiert und gestärkt in die Geburt Ihres Babys. Jeder Kurs beinhaltet 2 Partnerabende.

    Jede Woche – von 17:30 – 19:00 Uhr vom 08.01 – 13.02.2024

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      11.03 - 06.05.2024 Geburtsvorbereitung mit 2 Partnerabenden

      Geburtsvorbereitung mit 2 Partnerabenden

      Um ein natürliches und angstfreies Verhältnis zum Geburtsvorgang,der Geburtsvorbereitung und Nachsorge zu bekommen ist es für Schwangere und ihre Partner wichtig fundierte Informationen über den geburtsverlauf zu erhalten. Abgerundet wird dies durch Atem, Körper und Entspannungsübungen. So gehen sie gut informiert und gestärkt in die Geburt Ihres Babys. Jeder Kurs beinhaltet 2 Partnerabende.

      Jede Woche – von 17:30 – 19:00 Uhr
      vom 11.03 – 06.05.2024

       

      Adresse:

      Waldheimerstraße 11 · 86899 Landsberg
      (in den Räumen der Familienoase)

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        03.06 - 15.07.2024 Geburtsvorbereitung mit 2 Partnerabenden

        Geburtsvorbereitung mit 2 Partnerabenden

        Um ein natürliches und angstfreies Verhältnis zum Geburtsvorgang,der Geburtsvorbereitung und Nachsorge zu bekommen ist es für Schwangere und ihre Partner wichtig fundierte Informationen über den geburtsverlauf zu erhalten. Abgerundet wird dies durch Atem, Körper und Entspannungsübungen. So gehen sie gut informiert und gestärkt in die Geburt Ihres Babys. Jeder Kurs beinhaltet 2 Partnerabende.

        Jede Woche – von 17:30 – 19:00 Uhr
        vom 03.06 – 15.07.2024

         

        Adresse:

        Waldheimerstraße 11 · 86899 Landsberg
        (in den Räumen der Familienoase)

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          09.01 - 13.02.2024 Yoga für Schwangere

          Yoga für Schwangere

          Durch gezielte und sanfte Übungsreihen wird dein Körper noch kraftvoller und beweglicher. Zudem unterstützt Schwangerschaftsbeschwerden Yoga den vertrauensvollen Kontakt zu deinem Baby und dem eigenen Körper, sodass du noch gestärkter und voller Vetrauen deiner Geburt entgegenblicken kannst. Leidest du an Schwangerschaftsbeschwerden wie zum Beispiel Sodbrennen Rücken-oder Kopfschmerzen? Auch diese können gelindert und nachhaltig verbessert werden.

          Jede Woche – von 17:30 – 18:30 Uhr
          vom 09.01 – 13.02.2024

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            12.03 - 07.05.2024 Yoga für Schwangere

            Yoga für Schwangere

            Durch gezielte und sanfte Übungsreihen wird dein Körper noch kraftvoller und beweglicher. Zudem unterstützt Schwangerschaftsbeschwerden Yoga den vertrauensvollen Kontakt zu deinem Baby und dem eigenen Körper, sodass du noch gestärkter und voller Vetrauen deiner Geburt entgegenblicken kannst. Leidest du an Schwangerschaftsbeschwerden wie zum Beispiel Sodbrennen Rücken-oder Kopfschmerzen? Auch diese können gelindert und nachhaltig verbessert werden.

            Jede Woche – von 17:30 – 18:30 Uhr
            vom 12.03 – 07.05.2024

             

            Adresse:

            Waldheimerstraße 11 · 86899 Landsberg
            (in den Räumen der Familienoase)

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              09.04 - 27.05.2024 Yoga für Schwangere

              Yoga für Schwangere

              Durch gezielte und sanfte Übungsreihen wird dein Körper noch kraftvoller und beweglicher. Zudem unterstützt Schwangerschaftsbeschwerden Yoga den vertrauensvollen Kontakt zu deinem Baby und dem eigenen Körper, sodass du noch gestärkter und voller Vetrauen deiner Geburt entgegenblicken kannst. Leidest du an Schwangerschaftsbeschwerden wie zum Beispiel Sodbrennen Rücken-oder Kopfschmerzen? Auch diese können gelindert und nachhaltig verbessert werden.

              Jede Woche – von 17:30 – 18:30 Uhr
              vom 09.04 – 27.05.2024

               

              Adresse:

              Waldheimerstraße 11 · 86899 Landsberg
              (in den Räumen der Familienoase)

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                04.06 (Einzeltermin) Yoga für Schwangere

                Yoga für Schwangere

                Durch gezielte und sanfte Übungsreihen wird dein Körper noch kraftvoller und beweglicher. Zudem unterstützt Schwangerschaftsbeschwerden Yoga den vertrauensvollen Kontakt zu deinem Baby und dem eigenen Körper, sodass du noch gestärkter und voller Vetrauen deiner Geburt entgegenblicken kannst. Leidest du an Schwangerschaftsbeschwerden wie zum Beispiel Sodbrennen Rücken-oder Kopfschmerzen? Auch diese können gelindert und nachhaltig verbessert werden.

                Jede Woche – von 15:30 – 16:30 Uhr
                vom 04.06 (Einzeltermin)

                 

                Adresse:

                Waldheimerstraße 11 · 86899 Landsberg
                (in den Räumen der Familienoase)

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                  08.01 - 12.02.2024 Rückbildung ohne Baby

                  Rückbildung ohne Baby

                  Die Rückbildungsgymnastik konzentriert sich auf die muskelgruppen die nach der Schwangerschaft besondere Kräftigung benötigen wie Rücken,Bauch und vor allen Dingen die Beckenbodenmuskulatur. Zudem wird die eigene Körperwahrnehmumg gefördert und das Wohlbefinden gesteigert. Außerdem können in diesen Stunden Erfahrungen ausgetauscht, Fragen gestellt und viele Kontakte zu anderen Müttern geknüpft werden.

                  Jede Woche – von 19:00 – 20:15 Uhr
                  vom 08.01 – 12.02.2024

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                    11.03 - 06.05.2024 Rückbildung ohne Baby

                    Rückbildung ohne Baby

                    Die Rückbildungsgymnastik konzentriert sich auf die muskelgruppen die nach der Schwangerschaft besondere Kräftigung benötigen wie Rücken,Bauch und vor allen Dingen die Beckenbodenmuskulatur. Zudem wird die eigene Körperwahrnehmumg gefördert und das Wohlbefinden gesteigert. Außerdem können in diesen Stunden Erfahrungen ausgetauscht, Fragen gestellt und viele Kontakte zu anderen Müttern geknüpft werden.

                    Jede Woche – von 19:00 – 20:15 Uhr
                    vom 11.03 – 06.05.2024

                     

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                    Waldheimerstraße 11 · 86899 Landsberg
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                      03.06 - 15.07.2024 Rückbildung ohne Baby

                      Rückbildung ohne Baby

                      Die Rückbildungsgymnastik konzentriert sich auf die muskelgruppen die nach der Schwangerschaft besondere Kräftigung benötigen wie Rücken,Bauch und vor allen Dingen die Beckenbodenmuskulatur. Zudem wird die eigene Körperwahrnehmumg gefördert und das Wohlbefinden gesteigert. Außerdem können in diesen Stunden Erfahrungen ausgetauscht, Fragen gestellt und viele Kontakte zu anderen Müttern geknüpft werden.

                      Jede Woche – von 19:00 – 20:15 Uhr
                      vom 03.06 – 15.07.2024

                       

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                      Waldheimerstraße 11 · 86899 Landsberg
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                        08.01 - 15.07.2024 Pilates Kurs Mittelstufe /Fortgeschritten

                        Pilates Kurs Mittelstufe /Fortgeschritten

                        Von Joseph Pilates im Internierungslager erfunden und mit Tänzerinnen fitnesstrainerinne und Physiotherapeuten weiterentwickelt, ist Pilates ein Gamzkörperworkout zur Steigerung der Muskelkraft, der Beweglichkeit und der Koordination.

                        Im Kurs aktivieren und kräftigen wir unter anderem unsere Körpermitte, finden die natürliche Balance unserer Muskulatur und formen fast
                        nebenbei unseren gesamten Körper.

                        Sämtliche Übungen können individuell auf das jeweilige Leistungsniveau der Teilnehmerin angepasst werden und auch für die trainingsphase nach der Rückbildung ist dieser Kurs hervorragend geeignet.

                        Die Übungen finden auf der Matte statt .

                        Jede Woche – von 20:15 – 21:15 Uhr
                        vom 08.01 – 15.07.2024

                        Für diesen Kurs anmelden

                          09.01 - 15.07.2024 Pilates Anfänger/Mittelstufe

                          Pilates Anfänger/Mittelstufe

                          Von Joseph Pilates im Internierungslager erfunden und mit Tänzerinnen fitnesstrainerinne und Physiotherapeuten weiterentwickelt, ist Pilates ein Gamzkörperworkout zur Steigerung der Muskelkraft, der Beweglichkeit und der Koordination.

                          Im Kurs aktivieren und kräftigen wir unter anderem unsere Körpermitte, finden die natürliche Balance unserer Muskulatur und formen fast
                          nebenbei unseren gesamten Körper.

                          Sämtliche Übungen können individuell auf das jeweilige Leistungsniveau der Teilnehmerin angepasst werden und auch für die trainingsphase nach der Rückbildung ist dieser Kurs hervorragend geeignet.

                          Die Übungen finden auf der Matte statt .

                          Jede Woche – von 18:30 – 19:30 Uhr
                          vom 09.01 – 15.07.2024

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